健身工程:18023487097

客服热线:4008810663

首页 >户外健身器材 >健身路径 >舒华SH-O5002Z智能推肩训练器

舒华SH-O5002Z智能推肩训练器
参考价:¥25000联系客服咨询优惠价格

线下体验预约

广州舒华天河店

地址:广州市天河区黄埔大道西45号恒城大厦首层舒华健身器材门店

预约电话:4008810663 18023487097

全国联保 100%正品 24小时服务 说明书下载

规格参数

占地面积:1250×1058×1863mm(长*宽*高)

详情描述

主要功能:主要锻炼三角肌、肱三头肌及斜方肌。
锻炼方法:1.初次上电或重启后显示屏全屏点亮,网络初始化界面闪烁显示”Net”,当网络正常连接后(30秒左右)则跳转到登陆界面显示”CARD”,右上角电池标示当前电量。
2.用配套卡片或手环靠近刷卡区域则登陆账号,跳转到运动界面显示学号、次数、时长,根据播报内容进行锻炼。
3. 选择合适重量后,坐于坐凳上,背部稳靠在背板上,挺胸收腹抬头,眼睛目视前方,沉肩、下颚微微内收的姿态。手握把手,肘关节90度,手腕直立。肩部三角肌发力向上推起把手(肘关节微屈,双臂不要完全伸直),充分感受三角肌的收缩。完成动作后,慢慢下放至大臂和地面平行或略低,然后反复练习。