占地面积:1505×1114×573mm(长*宽*高)
主要功能:主要锻炼腹肌力量,增强三角肌、肱二肱三头肌以及背部力量
锻炼方法:1.初次上电或重启后显示屏全屏点亮,网络初始化界面闪烁显示”Net”,当网络正常连接后(30秒左右)则跳转到登陆界面显示”CARD”,右上角电池标示当前电量。
2.用配套卡片或手环靠近刷卡区域则登陆账号,跳转到运动界面显示学号、次数、时长,根据播报内容进行锻炼。
3. 双脚站立于适合的位置,双手抓紧握杆,两腿伸直,向上缓缓用力推动握杆,握杆到达最高位置时再向下滑动握杆,按照上面的步骤做往返动作。
4.如需提前结束锻炼则再次刷卡。在登陆界面60秒无刷卡则进入休眠状态,屏幕关闭,可通过再次刷卡唤醒。