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舒华智能肋木架SH-O5204Z

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占地面积:1239*528*2965mm(长*宽*高)

主要功能:锻炼腹部肌肉和灵活性

锻炼方法:1.初次上电或重启后显示屏全屏点亮,网络初始化界面闪烁显示”Net”,当网络正常连接后(30秒左右)则跳转到登陆界面显示”CARD”,右上角电池标示当前电量。

2.用配套卡片或手环靠近刷卡区域则登陆账号,跳转到运动界面显示学号、次数、时长,根据播报内容进行锻炼。

3.在感应区域,双手握紧适当扶手,身体伸直,双腿做曲腿90度,然后伸直,往复运动。

4.如需提前结束锻炼则再次刷卡。在登陆界面60秒无刷卡则进入休眠状态,屏幕关闭,可通过再次刷卡唤醒。

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